Rücken- und Ganzkörper Massagen

Bei der Ganzkörpermassage wird nicht nur der Rücken, sondern auch der Nacken, die Stirn, die Schultern, Arme und Hände sowie die Beine und die Füße massiert. Auf Wunsch massiere ich auch gerne den Bauch, was ein wohltuendes und entspannendes Gefühl für die Organe ist.

Zu Beginn der Massage liegen Sie auf dem Bauch und nach der Hälfte der Massagezeit dürfen Sie sich entspannt auf den Rücken drehen. Dann kann es sein, dass ich erst mal für einige Zeit Ihren Kopf nur in meinen Händen halte, das gibt Ihnen die Möglichkeit wahr zu nehmen wie es sich anfühlt, wenn der Kopf einfach nur gehalten wird, das schenkt ihnen Zeit und Raum um in ihren Körper hinein zu spüren.

Mit der gleichen Achtsamkeit, wie ich den Rücken massiere, massiere ich auch die Vorderseite. Eine Massage kann dazu beitragen, dass Sie sich und Ihren Körper ganz anders wahrnehmen. Nach der Massage dürfen Sie noch einen Moment nachruhen, um der Veränderung, die in ihnen stattgefunden hat, die nötige Aufmerksamkeit zu schenken.